shān zhōng zhī lè sān zhāng sòng xú míng sǒu hú zhí nèi sū dé wēng guī yán lài bìng
山中之乐三章送徐明叟胡直内苏德翁归严濑并

shān zhōng zhī lè xī lè kě wàng lǎo, fěi yán fěi lào xī yǎng lí zǎo.
山中之乐兮乐可忘老，匪盐匪酪兮养梨枣。
céng gāo yún réng xī dòng yuè shù shì, shǒu shù chéng dòng xī bìn yóu wèi gǎo.
曾高云仍兮动阅数世，手树成栋兮鬓犹未槁。
yī qū zhǒu xī dài xiè, yī wù mèi xī jiàn yí gē hào.
一屈肘兮代谢，一寤寐兮谏夷歌皓。
gěng kè xīng yóu zài tiān xī, hào tán luò miào yú yān cǎo.
耿客星犹在天兮，鄗坛洛庙余烟草。
jiàng xiàng qǐ bù dǐng guì xī, céng yāo lǐng qí wèi bǎo.
将相岂不鼎贵兮，曾腰领其未保。
zi dú yǒu cǐ shān zhōng xī, zuò shì yǐ kǎo.
子独有此山中兮，作室已考。
qù bù wǒ gù xī, wǒ jiāng yān tǎo.
去不我顾兮，我将焉讨。

这句诗的大意是，山中的快乐足以让人忘记衰老，这并不是通过食用盐和刺激性的调味品来滋养身体，而是通过摄取梨枣等自然食物来保持健康。诗句表达了一种回归自然、追求身心健康的意境。

从感受上来说，这句诗让人想象到一幅宁静而和谐的山水画面，让人感受到大自然的宁静和生机。同时，诗句也传递出一种对简单生活的向往和对健康生活的理解，即通过自然的饮食和生活方式来保持身心健康。这种情感让人心灵得到放松和滋养，感受到生活的美好。

总的来说，这句诗给人带来一种深深的内心愉悦和对生活的热爱，让人在喧嚣的生活中找到一片宁静的净土。