《许国公生辰》是宋代彭龟年创作的一首诗词。该诗表达了恭敬、俭朴、实际为德行的观念，以及修养德行可以获得长寿的思想。

诗词的中文译文：

许国公的生辰日，他的恭敬是内在的品质，不需要外在的华丽装饰。他的恭敬和俭朴是真实的，这就是所谓的德行。修养德行的人每天都能得到休息，心胸广阔，身体舒适。如何才能长寿呢？就是通过这种修养积累而来。

诗意和赏析：

这首诗词以许国公的生辰为背景，通过对恭敬和俭朴的描述，表达了作者对德行的重视和追求。诗中强调恭敬和俭朴是真实的品质，而不是外在的虚饰，这意味着真正的德行应该来自内心的修养和自觉的实践。作者认为，修养德行的人能够享受心灵的宁静和身体的舒适，这是一种逸福。而积累这种德行修养，可以为人们带来长寿的福报。

这首诗词以简洁、明快的语言表达了深刻的哲理。通过对恭敬和俭朴的描写，诗中展示了作者对德行的崇尚和追求。作者认为，德行的修养不仅可以使人内心安宁，也有助于身体的健康和长寿。这是一首富有教益性的诗词，提醒人们要注重内在的修养和真实的品质，而不是追求外在的虚名和浮华。通过读诗，人们可以思考自己的生活态度，关注内心的修养，并追求真正的德行和长寿的福报。

xǔ guó gōng shēng chén
许国公生辰

gōng zì nèi chū, jiǎn fēi wài shì.
恭自内出，俭非外饰。
gōng jiǎn ér shí, shì zhī wèi dé.
恭俭而实，是之谓德。
zuò dé rì xiū, xīn guǎng tǐ yì.
作德日休，心广体逸。
hé yǐ yuē shòu, yóu shì ér jī.
何以曰寿，由是而积。

这句话来自古人，强调内在的谦恭和节俭的重要性，而非外在的装饰或炫耀。从中感受到的是一种深刻的哲理和生活智慧。

“恭自内出”，可以理解为真正的谦恭是源自内心的。一个人如果内心充满敬意和谦逊，那么他的言行举止都会表现出尊重和礼貌。这种品质不是外在模仿或刻意表现出来的，而是自然流露的，是内心深处的表现。这是一种源于内心深处的精神力量，能够帮助人们在日常生活中与人和谐相处，建立真挚的人际关系。

而“俭非外饰”，则是强调节俭的重要性不在于外在的物质表现，而在于内心的态度和价值观。真正的节俭不在于外在的奢华或炫耀，而在于对资源的珍惜和对生活的尊重。这种节俭不仅仅体现在金钱和物质上，更体现在对时间的利用、对知识的追求、对人际关系的处理等方面。一个真正节俭的人会在生活的各个方面都体现出一种明智和审慎的态度。

总的来说，这句诗传达的是一种内在的美德和品质的重要性。真正的谦恭和节俭是源于内心深处的，而非外在的表现或装饰。这种内在的美德和智慧能够让人在生活中更加和谐、明智地前行，建立真挚的人际关系，实现自我价值的提升。