《回奉节宰阳季明》是宋代阳枋创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

译文：
只因心地乐宽和，便将青衫交诸人。羡慕春莺娇媚出谷，自愧宿鸟疲倦归林。时光有限，悲叹虚度；道义无穷，要求极深。七十岁的老翁听到美言佳语，一回吟咏一回品味。

诗意：
这首诗词表达了诗人对自身人生状态的思考和感慨。诗人提到了自己内心的宽广和愉悦，他将自己的心境比喻为一件青衫，毫不吝啬地与他人分享。他羡慕春天莺儿的婉转歌声，自愧不如宿鸟疲倦归林。诗人感叹光阴有限，悲叹时间的匆忙流逝，而人生的道义却是无穷的，要求极其深远。最后，诗人在七十岁时听到了美好的言语，他每次吟咏都是一次品味，感受着其中的乐趣。

赏析：
这首诗词以简洁明快的语言表达了诗人的心境和感受。诗人通过自然景物的对比，展示了自己内心的愉悦与自省。他将青衫作为心地的象征，传达了自己乐于与他人分享的心态。羡慕春莺的婉转歌声和自愧于宿鸟疲惫归林，表达了对生命活力和自身疲倦的对比思考。诗人通过对时间和道义的思考，深化了对人生的思索。最后，他在老年时期听到美好的言语，每次吟咏都是一次品味，展示了对诗歌创作的热爱和追求。整首诗词简短而含蓄，意境深远，给人以启迪和思考。

huí fèng jié zǎi yáng jì míng
回奉节宰阳季明

zhī yuán xīn dì lè kuān píng, biàn bǎ qīng shān fù wài xīn.
只缘心地乐宽平，便把青衫付外心。
jiàn xiàn chūn yīng jiāo chū gǔ, zì cán sù niǎo juàn tóu lín.
健羡春莺娇出谷，自惭宿鸟倦投林。
guāng yīn yǒu xiàn jiē kōng dù, yì lǐ wú qióng yào jí shēn.
光阴有限嗟空度，义理无穷要极深。
qī shí lǎo wēng wén hǎo yǔ, yī huí yín yǒng yī huí zhēn.
七十老翁闻好语，一回吟咏一回斟。

这句诗表达了诗人因为内心的豁达与宽和，将自己的命运和情感寄托于外部世界的心态。具体来说，以下是诗句的解读：

“只缘心地乐宽平”，这句话主要表达了诗人内心的豁达与开朗。诗人拥有一颗宽广平和的心，不为世俗纷扰所动，心态积极而乐观。他心境宁静，对人生有着平和、乐观的感受和态度。这种乐观的心态并不源于物质的富足，而是源自于精神的富足和心灵的开阔。这种内心的宽平是其人生境界的一种体现。

“便把青衫付外心”，在理解上，“青衫”在古代常用来象征人的身份或地位，有时也代表着一种心境或者情怀。“付外心”则表达了诗人愿意把自己的情感和命运寄托于外部世界，愿意与世界和谐相处，与世界共享喜怒哀乐。诗人愿意把自己的内心情感与外在世界相融合，这种融合源于内心的宽广与平和。他的情感不再局限于个人的得失悲欢，而是扩展到了更广阔的天地，关注社会与自然。这是一种超越了自我，达到与世界同呼吸、共命运的境界。这种境界体现了诗人对于人生的深刻理解和洞察。因此，这句诗表达了一种内外兼修、心境开阔的人生境界。诗人因为内心的宽广与平和，愿意把自己的命运和情感寄托于外部世界，与世界共享人生的喜怒哀乐。