成语拼音： [lián mián qǐ fú]

成语解释： 连绵：连续不断的样子；起伏：高低不平。连续不断而且起伏不平。

成语出处： 孙荪《云赋》：“连绵起伏的云宛如浮动在海上的冰山。”

是否常用： 常用成语

成语词性： 联合式；作谓语、定语；指连续不断而且起伏不平

繁体字形： 連綿起伏

英文翻译： rolling

成语接龙： “连绵起伏”成语接龙

成语关注： 连绵 连续 不断 样子 高低 不平 起伏

更新时间：2026-11-03 05:57:18

成语评论：

连绵起伏，这四个字听起来就自带画面感。比如站在山顶远眺，看到群山像波浪一样层层叠叠延伸到天边，这时候脱口而出“这山真是连绵起伏啊”——既准确又生动。但除了自然景观，这个成语还能用在哪儿？

最近朋友创业失败，他说：“这几年市场行情就像心电图，起起落落没个完。”我立刻想到“连绵起伏”这个成语。经济周期、人际关系甚至个人情绪，不都是高低交错的状态吗？这种比喻让抽象概念瞬间有了具象感。

有人问：用这个成语会不会太文绉绉？其实日常对话也能自然融入。上周陪孩子看动画片，主角翻越布满沙丘的沙漠，小朋友兴奋地说“沙丘像大馒头一样连绵起伏”，你看，连孩子都能抓住精髓。关键是找到事物那种连续波动、高低交替的特征。

我发现这个成语特别适合描述需要长期坚持的事。比如学外语，前两天背单词顺风顺水，这周突然遇到瓶颈期，下周可能又豁然开朗。这种学习曲线用“连绵起伏”来形容，比平铺直叙更有感染力，还能传递“低谷之后必有高峰”的积极暗示。

现代人常说生活节奏快压力大，换个角度看，忙碌和闲暇不也构成连绵起伏的韵律吗？上周连续加班后迎来双休日，这种张弛有度的状态反而让人保持活力。就像心电图必须有波动才是活着，完全平直的线反而意味着危机。

下次看见晨雾中若隐若现的远山，或是股票走势图上跳动的曲线，不妨试试用“连绵起伏”来描述。这个成语就像个多面镜，既能照见自然界的鬼斧神工，也能映出人生的千姿百态。重要的是在起伏中找到自己的节奏，毕竟没有永远的顶峰，也没有永恒的谷底。