- 茫
- 然
- 若
- 失
成语拼音： [máng rán ruò shī]
成语解释： 茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。
成语出处： 先秦 孟轲《孟子 滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
是否常用： 常用成语
成语词性： 偏正式；作定语、宾语；形容人的心情
繁体字形： 茫然若失
英文翻译： lose oneself in a reverie
成语接龙： “茫然若失”成语接龙
成语关注： 茫然 失意 样子 失去 东西 形容 精神 集中 若有所失
更新时间：2026-11-02 20:02:13
成语评论：
看到同事升职后依然闷闷不乐的样子，我突然想到个词：这大概就是"茫然若失"吧？明明达成了目标，可眼神里总像缺了点什么。这种状态其实挺常见——就像通关游戏后对着屏幕发愣，既没有失败的痛苦，也没有成功的兴奋，只剩手掌里残留的余温。
为什么会出现这种情绪呢？可能因为期待值跑得太快，现实追不上。好比网购时盯着物流信息，等包裹真到手了反而觉得索然无味。我注意到现在很多年轻人都有类似体验，尤其在社交媒体刷到别人光鲜生活后，更容易产生这种"得到后的空虚"。
昨天在公园遇见位退休老教师，他说："教过的学生都出息了，我这心里却像被掏走块什么。"这话让我想到，原来茫然若失不分年龄。这种感受就像拆完礼物盒，发现里面还套着个空盒子，明明该高兴却笑不出来。
但换个角度看，这种微妙的失落感未必是坏事。它像身体自带的警报器，提醒我们该寻找新目标了。就像玩拼图时最后那块总找不到，逼得人重新审视整幅画面。或许正是这种若有所失的瞬间，让我们有机会停下来思考：接下来要往哪里拼？
记得有次旅行，站在向往已久的雪山脚下，相机拍个不停却总觉得没拍到想要的画面。直到收起镜头用肉眼细看，才发现冰川在阳光下闪着钻石般的光。这可能就是应对茫然若失的秘诀——把向外追逐的目光，暂时转回内心的罗盘。
茫然若失的意思
茫：1.形容水或其他事物没有边际、看不清楚：渺茫。茫无头绪。2.无所知：茫然。 然：1.对；不错：不以为然。2.指示代词。如此；这样；那样：不尽然。知其然，不知其所以然。3.然而：此事虽小，然亦不可忽视。4.副词或形容词后缀：忽然。突然。显然。欣然。飘飘然。5.又同“燃”。 若：[ruò]1.如；好像：安之若素。欣喜若狂。若隐若现。旁若无人。若无其事。2.姓。3.如果：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。4.人称代词。你：若辈。[rě]见〖阿兰若〗、 失：1.丢掉：遗失。丧失。2.找不着：迷失路径。3.违背：失信。失约。4.没有把握住：失手。失足。5.没有达到目的：失意。失望。6.改变常态：失色。失神。7.错误：过失。千虑一失。
茫然若失的造句
- 瞧他茫然若失的样子，不知发生了什么事。
- 望着她远去的背影,我心中突然涌出一股茫然若失的感觉。
- 她茫然若失地望着那位大娘,好像想说什么。
- 当这一席话说出来之后，这三位绅士茫然若失地面面相觑。
- 朋友：我刚来的时候也觉得茫然若失。
- 克莱拉居然发现了这个秘密，这使他在心里上有茫然若失的感觉。
- 当所有人都茫然若失时，我却直面挑战，寻找希望。
- 单身状态是一段“等待期”的想法，将带给你的一种茫然若失的假象。
- 他一个人走在街上，突然感到茫然若失。
- 有许多人无缘无故地兴高采烈或是茫然若失，她却未曾有过这种感觉。